Selon une étude réalisée par la Fondation Santé Mentale France en 2019, le coût total pour la société française des troubles mentaux était estimé à environ 101 milliards d'euros par an. Cela incluait les coûts directs pour les soins de santé et les coûts indirects pour les pertes de productivité et d'emploi.

Objectif : 

• Favoriser l'augmentation de la productivité
• Des employés plus motivés et engagés.
• Diminuer les arrêts de travail liés au stress, au surmenage ou burnout
• Réduire l'absentéisme
• Développer une réputation accrue
• Améliorer l'engagement des employés

Cette formation en santé mentale et bien-être pour le personnel est conçue pour sensibiliser à la santé mentale sur le lieu de travail. La journée contient 6 ateliers hautement interactifs, couvrant des sujets précieux allant de la pleine conscience à la gestion du stress.

• Atelier 1 : Lutter contre la stigmatisation et la discrimination en matière de santé mentale 
• Atelier 2 : Pleine conscience sur le lieu de travail
• Atelier 3 : Promouvoir une santé mentale positive
• Atelier 4 : Le pouvoir de la méditation
• Atelier 5 : Comment se protéger du stress
• Atelier 6 : Soulagement rapide du stress 

Ce ateliers s'adresse à tous les professionnels de l'entreprise, des soins de santé, des soins sociaux, de l'éducation, des employeurs et de leur personnel.

Le stress est une maladie du XXIe siècle. La bonne nouvelle est que nous pouvons prendre le contrôle de notre vie et apprendre à gérer le stress à l'intérieur et à l'extérieur du lieu de travail. Ce cours est conçu pour sensibiliser votre personnel au stress et lui fournir les bases nécessaires pour le gérer avec succès.

Le stress lié au travail peut causer des problèmes majeurs dans une entreprise. Il peut réduire la productivité, augmenter les absences de maladie et augmenter le roulement du personnel. En Irlande, la législation oblige un employeur à s'assurer que ses employés ne sont pas rendus malades par le travail. Cette obligation prend en considération le stress.

Les sujets abordés dans le cadre du cours comprennent :

• Qu'est-ce que le stress
• Ce qui cause le stress
• Pourquoi le stress doit être géré au travail
• Les signes du stress
• Comment subvenir à vos besoins
• Comment soutenir vos collègues
• L'impact du stress

Comme le rythme et l'intensité du lieu de travail ne sont pas susceptibles de ralentir à l'avenir, il est plus important que jamais que votre personnel développe des compétences en matière de résilience pour naviguer efficacement dans leur vie professionnelle. Ce cours est conçu pour améliorer la compréhension de la résilience par votre personnel et leur fournir des connaissances sur la façon de développer leur propre résilience personnelle.

Les organisations ont le devoir de veiller à assurer le bien-être de leurs employés. Le développement de la résilience peut amener les employés à souffrir moins de stress, moins d'anxiété et réduire le risque de souffrir de problèmes de santé physique et mentale.

• Les sujets abordés dans le cadre du cours comprennent 
• Qu'est-ce que la résilience
• Pourquoi il est important d'avoir une main-d'œuvre résiliente
• Les caractéristiques d'une personne résiliente
• Comment développer la résilience personnelle
• Comment soutenir vos collègues

On estime que 1 employé sur 10 est affecté par le deuil à tout moment sur le lieu de travail.

Nous trouvons toujours le deuil l'un des sujets les plus difficiles à aborder, même si c'est quelque chose que nous traversons tous à un moment donné de notre vie. Lorsque quelqu'un sur notre lieu de travail est en deuil, il est très courant de ne pas savoir quoi dire ou de s'inquiéter de dire la mauvaise chose. Mais si nous ne disons rien, nos collègues pourraient penser que nous ne nous en soucions pas, et ils pourraient se sentir ignorés ou isolés.

Il est important d'avoir des conversations ouvertes sur le deuil sur le lieu de travail et ce cours est conçu pour vous aider à comprendre les effets du deuil et offre des conseils pratiques sur la façon d'aider vos collègues lorsqu'ils subissent une perte.

Les sujets abordés dans le cadre du cours comprennent :

• L'impact du deuil
• Comment le deuil peut vous affecter
• Comment soutenir vos collègues
• Quand le deuil se produit
• Quand un collègue décède
• Quand un bébé meurt

La ménopause est un sujet difficile à aborder - elle est intensément personnelle, mais il est également essentiel de comprendre comment elle affecte la capacité des gens à performer au travail.

Le but de ce cours est d'améliorer la compréhension de la ménopause par votre personnel et d'aider à créer un environnement de travail plus confortable pour les femmes qui vivent la ménopause. 

Dissiper le tabou entourant la ménopause aide une organisation à construire une main-d'œuvre plus inclusive et un excellent lieu de travail. Le coût du soutien des collègues sur le lieu de travail avec compassion et de simples ajustements raisonnables est minime par rapport au coût de la perte d'un employé.

Les sujets abordés dans le cadre du cours comprennent :

• Qu'est-ce que la ménopause ?
• La loi relative à la ménopause sur le lieu de travail
• Les symptômes de la ménopause
• Comment soutenir vos collègues
• Les meilleurs conseils pour faire face à la ménopause

Le terme santé musculo-squelettique peut être rebutant. Cependant, la plupart des gens auront une certaine expérience de maux de dos, de muscles tendus ou de ligaments déchirés. La sensibilisation et la création d'une culture positive peuvent aider les employés à prévenir de tels problèmes et à gérer les problèmes existants. Tout le monde devrait être encouragé à investir dans sa propre santé musculo-squelettique à l'intérieur et à l'extérieur du travail.

En France, les troubles musculo-squelettiques représenteraient environ 60% des maladies professionnelles déclarées et peuvent entraîner des coûts importants pour les entreprises, tels que les coûts de remplacement du personnel et les coûts de formation pour les remplacements temporaires.

De plus, les problèmes de santé musculo-squelettique peuvent également entraîner une réduction de la productivité et de la qualité du travail, ce qui peut avoir un impact négatif sur les résultats financiers des entreprises.

Il est donc important pour les entreprises françaises de prendre en compte les problèmes de santé musculo-squelettique et de mettre en place des stratégies pour prévenir et gérer ces problèmes de santé, afin de minimiser les coûts associés et de maximiser la productivité et la performance de leur personnel.

Les sujets abordés dans le cadre du cours comprennent :

• Qu'est-ce que la santé musculo-squelettique ?
• Quelles sont les causes des troubles musculo-squelettiques (TMS)
• Pourquoi les TMS doivent être gérés au travail
• Symptômes des troubles musculo-squelettiques
• Comment subvenir à vos besoins
• L'impact des troubles musculo-squelettiques

Un bilan de santé sur le lieu de travail est un moyen idéal de promouvoir un mode de vie sain sur votre lieu de travail. Il donne au personnel accès à des informations qui nécessiteraient autrement la visite d'un professionnel de la santé, tel qu'un médecin.

Cet événement sur le lieu de travail est un moyen fantastique et interactif d'engager et de motiver vos employés. Il donne au personnel la possibilité d'obtenir des conseils pratiques sur la gestion de sa santé, d'aider à réduire les risques pour la santé et d'améliorer la positivité sur votre lieu de travail.

1ère session (2 heures)
Au cours de cette session, les participants établissent leurs statistiques de santé clés qui sont toutes des indicateurs de risque potentiel de problèmes de santé graves, y compris :

• Pression artérielle et fréquence cardiaque au repos.
• Scores de la graisse corporelle, de la graisse viscérale et de l'eau corporelle, plus la taille et l'IMC.
• Taux métabolique et âge métabolique
• Analyses cellulaires des carences et excès en oligo-éléments, vitamines
• Analyse de la présence de métaux lourds

Les participants recevront :

• Résultats, avis et conseils sur le mode de vie et fixation d'objectifs
• Un accompagnement intermédiaire suivant avec des sessions de video consultation à 3 mois

1ème session (2 heures) 

• Un second évènement après 6 mois pour juger des résultats positifs et des modifications physiologiques